セルフケア妊活 2024.02.272024.02.21 妊活中のストレスは、フィトテラピーで整える。 今回は「アロマやハーブを活用した妊活中のストレスケアについて」です。妊活中にストレスを感じることはありませんか？落ち込みや焦り、不安など気持ちが揺れるようなときに、植物の力を活用して、心を整えていくと、気持ちも前向きになっていきます。心のメンテナンスに役立つ、セルフケアをご紹介します。 Kanakoストレスケアセルフケアフィトテラピーメンタルヘルスケア不妊治療不安・イライラ妊娠妊活
セルフケア妊活 2024.01.272024.01.18 妊活に役立つフェムケアアイテム 妊活中にちょっと困ったこと、ストレスを感じることはありませんか？妊活の長期化や不妊治療のステップアップに伴い、不安や緊張、苦痛を感じることも増えていきます。ストレスは細胞の老化や冷えなどにも影響を与えるため、妊活中のストレスケアは上手にしたいものですよね。 Kanakoセルフケアデリケートゾーンケアフェムテックライフバランス不妊治療妊娠妊活温活
セルフケア妊活 2023.12.28 フィトテラピー×妊活のメリットとは？ 私は原因不明不妊と診断されてから、あらゆる方法を模索してきたように思います。あれが良い！と聞いたらそれを試してみて、人体実験のように色々なことを取り入れていました＾＾；フィトテラピーの本に「妊活・不妊」のキーワードを見つけたとき、直感でこれだ！と思ったことを今でもはっきりと覚えています＾＾☆ Kanakoセルフケアライフバランス妊娠妊活
セルフケア妊活 2023.11.272024.03.11 細胞を元気にするためのセルフケア 植物療法士のKanakoです。 今回は、細胞を元気にするためのセルフケア（3つのポイント）について、です。私がこれまで集めた情報だと、冷えを改善すると良い、葉酸を摂取すると良い、といった内容が妊活の定番でした。私も今もそ […] Kanakoセルフケアライフバランス妊娠妊活
セルフケア妊活 2023.10.282024.03.11 妊活におけるセルフケア 植物療法士のKanakoです。 今回は、妊活におけるセルフケアのポイントについて、です。妊活に関する様々な情報は、インターネットや書籍などで得ることができる時代です。私も情報収集し、自分でできることを探して […] Kanakoセルフケアライフバランス妊娠妊活
セルフケア妊活 2023.09.132023.09.20 「私の妊活」について はじめまして、植物療法士のKanakoです。 この連載では「妊活」をテーマに、妊娠に向けて心と体を整えるポイント、妊娠力をアップさせる秘訣など、これまでの経験から取り入れて良かったことや失敗談も含めて、妊活の知識や情報に […] Kanakoセルフケアフィトテラピー妊活
妊活 2023.04.272023.04.27 植物療法士・南上夕佳連載 「妊娠しやすいからだ作り」vol.9 こんにちは！ 植物療法士の南上夕佳です。 今回は私が行っている子供の性教育についてご紹介していこうと思います。 私には３歳と２歳の娘がいます。コミュニケーションが取れるようになった２歳頃からお風呂の中で少しづつ性教育をは […] セックスレスフィトテラピーラブコミュニケーション南上夕佳妊活
セルフケア 2022.11.292022.11.29 《子宮頸がん予防啓発強化月間》子宮頸がん検診って何するの？婦人科に行ってきました。 11月は子宮頸がん予防啓発強化月間。みなさんは婦人科に行ったことはありますか？どんなタイミングで婦人科に行けば良いのか迷う人も多いはず。 今回は、私自身の婦人科検診に行ったきっかけや、病院での検査の流れなどをお伝えするこ […] セルフケアデリケートゾーンケア妊活婦人科更年期
