世界のフェムテック vol.3 生理痛や更年期の悩みはケアで和らぐ?

世界のフェムテック vol.3 生理痛や更年期の悩みはケアで和らぐ? 在宅ワークが多い近年、肩こりや腰痛に悩む人が増えていますね。特に寒い時期はカラダもこわばり、生理の時は辛い女性も多いのではないでしょうか。 今日は、そ […]

この冬取り入れたい!免疫力もキレイもアップする温活グッズ6選

女性なら誰もが気を付けたい「温活」。からだを温め、巡りが良くなると、免疫力がアップし、こころもからだも元気になる…などいいことだらけ。今回は、簡単に日常生活に取り入れられる温活グッズを紹介していきます。

植物療法士・南上夕佳連載 「妊娠しやすいからだ作り」vol.5

あなたは毎日何時に寝ていますか?睡眠時間や睡眠の質はホルモン生成に大きく関与しています。ストレスへの適応力も睡眠によって変わりますので、妊娠しやすいからだを目指す時には睡眠を見直すことをおすすめしています。

フランス人女医が語る、女性の「性」との付き合い方vol.1 自己紹介とデリケートゾーンのお話

こんにちは。今回からこの連載を担当することになったベランジェール・アルナールです。どうぞよろしくお願いします。この連載では、これまで多くのフランス人女性の診察を通して得られた知識や経験、ちょっとしたヒントを、お伝えしていきたいと思います。

世界のフェムテック vol.2 女性に多い膀胱炎とアメリカのクリニック

海外のフェムテック情報をお伝えする世界のフェムテックvol.2。今回は女性に多い膀胱炎についてその体験談をお届けします。

植物療法士・南上夕佳連載 「妊娠しやすいからだ作り」vol.4

からだの基本、免疫力を整える 妊娠するためのからだづくりには、いくつか大事なポイントがありますが、ベースとして元気なからだづくりをするのが大前提です。 細胞がいきいき、免疫力が高い状態は妊娠すること、つまり受精しやすい環 […]

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