セルフケア妊活 2024.06.272024.06.29 タイミング法のセルフケア。 今回は「タイミング法のセルフケア」についてです。タイミング法の成功のカギは、排卵日を予測することですが、セックスが義務感になっていませんか？タイミング法特有の心身のストレスをケアしながら、妊娠力を高めるためのセルフケアをご紹介します。 Kanakoアロマテラピーセルフケアフィトテラピーライフバランス不妊治療妊娠妊活植物療法生活習慣
センシュアリティ 2024.06.202024.06.21 性と香り 香りに心を動かされた経験はありますか？嗅覚は五感のなかで唯一、なにからも阻まれることなくストレートに大脳辺縁系や視床下部に届くたのもしい感覚です。心地よく心に触れる香りで、セクシュアルな時間を楽しみませんか？ アロマセラピーセクシャルウェルネスセルフケアセンシュアリティメンタルヘルスケアラブコミュニケーション宮窪るな性科学植物療法
デリケートゾーンフェムテック性教育 2024.06.052024.06.30 ＃04 娘に伝えたい膣のおはなし こんにちは、植物療法士の柏木春香です。 今回Vol.4では、「自分自身の生まれ持った性を大切にする方法」について、今回は女性の身体に焦点を当て、実践的なお話をしていきます。 コラムVol.3「性の安全基地はどう作る？」の […] セルフケアデリケートゾーンケアフェムテック性教育性科学柏木春香植物療法生活習慣
セルフケア妊活 2024.05.272024.05.06 妊娠力を高める、入浴法。 今回は「妊娠力を高める、入浴法」についてです。冷えは卵巣や子宮の機能の妨げとなる大きな要因になるため、体をあたためることは、妊活にとても大切です。今回ご紹介する入浴法は、リラックス効果や質の高い睡眠をもたらし、心と体を整えるため、妊娠力を高める、大切な要素を兼ね備えています。 Kanakoアロマテラピーセルフケアフィトテラピーライフバランス不妊治療妊娠妊活植物療法温活生活習慣
NEWS 2024.03.30 ２月「菊のタンチュメール作り」ワークショップ開催レポート ２月「菊のタンチュメール作り」ワークショップを開催しました。 ワフィトでお馴染みの東三河で農家さんにより一つ一つ手摘みされたビタミンカラーの菊。 まずは菊を抽出しやすい様に、ばらす作業からスタートしました。 皆さん無心に […] WORKSHOPセルフケアフィトテラピー植物療法
妊活 2021.10.012021.10.01 植物療法士・南上夕佳連載 「妊娠しやすいからだ作り」vol.2 妊娠力に欠かせない粘液力 妊娠するためのからだづくりのひとつに粘液力は欠かせません。 ここでいう粘液力とは腟粘液のこと。 私たちのからだの中で目や鼻、口、腟という部分には粘膜があり、その粘膜は粘液に覆われて湿っています。 […] 南上夕佳妊活植物療法
PMS生理 2021.09.162021.09.17 PMSの対策とは？おすすめのサプリや市販薬、処方薬について紹介します こんにちは、WOMBLABO編集部です。今回は最近話題の「PMS」について、症状が起こったときの対策法やサプリ、処方薬などについて紹介していきます。 PMSとは PMSとは、月経開始前3～10日間続く、精神的あるいは身体 […] PMS植物療法生理
更年期・プレ更年期 2021.09.162021.09.16 更年期障害を漢方でケア。効果やおすすめなどについてご紹介します こんにちは。WOMBLABO編集部です。女性特有の悩みである更年期障害を漢方薬でケアしませんか？今回は、更年期向けの漢方治療の効果や市販品、メリット・デメリットについてご紹介します。 更年期障害の対処・治療について 一般 […] インナーケア更年期植物療法
