センシュアリティ 2024.08.202024.08.16 〈性〉の話をしよう 性は、ほかとは比べものにならないほどの幸福感を与えてくれる一方で、その使い方を間違えてしまうと、とんでもなく人を貶めることができるもの。だからこそ、私たちは性について、学ばねばなりません。『〈性〉の話をしよう』の最終回はこれまでお伝えした内容の総まとめをお送りします! セクシャルウェルネスセックスレスセルフケアセルフプレジャーセンシュアリティデリケートゾーンケアフェムテックラブコミュニケーション宮窪るな性交痛性科学
センシュアリティ 2024.07.202024.07.13 Touch/触れる 皆さんには、ぎゅっと抱きしめる、もしくは自分を抱きしめてくれる相手はいますか?触れたい・触れられたいといった感覚は、動物である私たち人間からは、本能的に決してなくなることはないと言われています。パートナーや家族、動物、そして自分自身を抱きしめながら、タッチのパワーを感じてみませんか? セクシャルウェルネスセルフケアセンシュアリティデリケートゾーンデリケートゾーンケアラブコミュニケーション宮窪るな性科学
センシュアリティ 2024.06.202024.06.21 性と香り 香りに心を動かされた経験はありますか?嗅覚は五感のなかで唯一、なにからも阻まれることなくストレートに大脳辺縁系や視床下部に届くたのもしい感覚です。心地よく心に触れる香りで、セクシュアルな時間を楽しみませんか? アロマセラピーセクシャルウェルネスセルフケアセンシュアリティメンタルヘルスケアラブコミュニケーション宮窪るな性科学植物療法
センシュアリティ 2024.05.202024.05.11 性反応と自律神経系 体に起こる性反応は、なぜ、どのようにして起こるのでしょうか?その秘密をにぎるカギは自律神経系です。ただの下ネタ、もしくはタブーとして流さず、自分やパートナーのなかで起こっている体の仕組みを理解することは、不安や悩みの解消につながるかもしれません セクシャルウェルネスセンシュアリティライフバランス宮窪るな性科学
セックスレスセンシュアリティ 2024.04.202024.04.13 話そう、セックスレス。 婚姻関係にあるカップルの6割以上がセックスレスであると言われる時代。私たちはなぜ、セックスから遠ざかってしまうのでしょうか?私も経験者として感じたことをまじえながら、お話ししていきます。さあ、セックスレスについて今よりも真剣に話しませんか? セクシャルウェルネスセックスレスセンシュアリティラブコミュニケーション宮窪るな性交痛
センシュアリティ 2024.03.202024.03.11 〈性〉を題材としたおすすめの書籍6選 昨今、SNSやネット上には多くの情報があふれています。無作為に流れる情報だけではなく、自分が今興味があることを改めて考え、それにそった本をみずから選択し手に取ってみませんか?性を題材としたおすすめの書籍6選を紹介します! セクシャルウェルネスセックスレスセルフプレジャーデリケートゾーンラブコミュニケーション宮窪るな性教育性科学
センシュアリティ 2024.02.202024.02.11 男の性(さが)を感じとる 男性は、自分の弱みを人にみせるのが苦手?実に7割以上の男性が「性に関する悩みを感じたことがある」けれども、それを「友人と話したことはない」と回答しています。とくにEDは若い世代でも5人に1人が悩んでいるとされています。その原因はいったい何でしょうか。作られたセックスの常識から抜け出し、自分たちのためにセックスを楽しみませんか? EDセクシャルウェルネスセックスレスセンシュアリティラブコミュニケーション宮窪るな性科学男の性
センシュアリティ 2024.01.202024.01.19 東洋医学からひもとくセックス セックスが”エネルギーの交換”と表現されるのはなぜでしょうか?東洋医学をベースに、性のあれこれをひもといていきます。男女がぞれぞれもつ性質を理解し、オルガズムを得るまでの男女の時間差も読み解いていきましょう。 セクシャルウェルネスセンシュアリティラブコミュニケーション宮窪るな性科学