妊娠力を高める、子宮温活。

今回は「妊娠力を高める、子宮温活について」です。体が冷えて、血流が悪い状態では、十分な栄養が子宮や卵巣に行き届かず、生殖機能の衰えの大きな要因となります。子宮温活は、日頃の小さな積み重ねが冷えの改善につながります。無理なく続けられる4つのポイントをご紹介します。

冷えを改善する、3つのポイント。

今回は「妊娠力を高める体のケア(冷え)について」です。冷え性だと妊娠しにくい、ということを聞いたことはありませんか?体が冷えて、血流が滞った状態では、子宮や卵巣に栄養が届かず、本来の機能を発揮できなくなってしまうのです。生活習慣の質を高めて、根本的に冷えを改善するポイントをご紹介します。

妊活中のストレスは、フィトテラピーで整える。

今回は「アロマやハーブを活用した妊活中のストレスケアについて」です。妊活中にストレスを感じることはありませんか?落ち込みや焦り、不安など気持ちが揺れるようなときに、植物の力を活用して、心を整えていくと、気持ちも前向きになっていきます。心のメンテナンスに役立つ、セルフケアをご紹介します。

妊活に役立つフェムケアアイテム

妊活中にちょっと困ったこと、ストレスを感じることはありませんか?妊活の長期化や不妊治療のステップアップに伴い、不安や緊張、苦痛を感じることも増えていきます。ストレスは細胞の老化や冷えなどにも影響を与えるため、妊活中のストレスケアは上手にしたいものですよね。

フィトテラピー×妊活のメリットとは?

私は原因不明不妊と診断されてから、あらゆる方法を模索してきたように思います。あれが良い!と聞いたらそれを試してみて、人体実験のように色々なことを取り入れていました^^;フィトテラピーの本に「妊活・不妊」のキーワードを見つけたとき、直感でこれだ!と思ったことを今でもはっきりと覚えています^^☆

細胞を元気にするためのセルフケア

植物療法士のKanakoです。 今回は、細胞を元気にするためのセルフケア(3つのポイント)について、です。私がこれまで集めた情報だと、冷えを改善すると良い、葉酸を摂取すると良い、といった内容が妊活の定番でした。私も今もそ […]

妊活におけるセルフケア

植物療法士のKanakoです。   今回は、妊活におけるセルフケアのポイントについて、です。妊活に関する様々な情報は、インターネットや書籍などで得ることができる時代です。私も情報収集し、自分でできることを探して […]

contact

フォームよりお気軽にお問い合わせください。

営業時間/12:00-18:00 定休日/火曜日