セルフケア 2024.08.272024.08.14 妊娠力を高める、フェムケア。 今回は「妊娠力を高めるフェムケア」についてです。妊娠のための義務感のセックスではなく、パートナーと共にセックスを楽しむこと、これが妊娠の可能性を高めると言われています。今回はタイミング法を成功に導くためのセルフケアとフェムケアアイテムをご紹介します。 Kanakoセクシャルウェルネスセルフケアセルフプレジャーフェムケアフェムテックライフバランスラブコミュニケーション不妊治療妊娠妊活生活習慣腟トレ NEW
センシュアリティ 2024.08.202024.08.16 〈性〉の話をしよう 性は、ほかとは比べものにならないほどの幸福感を与えてくれる一方で、その使い方を間違えてしまうと、とんでもなく人を貶めることができるもの。だからこそ、私たちは性について、学ばねばなりません。『〈性〉の話をしよう』の最終回はこれまでお伝えした内容の総まとめをお送りします！ セクシャルウェルネスセックスレスセルフケアセルフプレジャーセンシュアリティデリケートゾーンケアフェムテックラブコミュニケーション宮窪るな性交痛性科学
センシュアリティ 2024.07.202024.07.13 Touch／触れる 皆さんには、ぎゅっと抱きしめる、もしくは自分を抱きしめてくれる相手はいますか？触れたい・触れられたいといった感覚は、動物である私たち人間からは、本能的に決してなくなることはないと言われています。パートナーや家族、動物、そして自分自身を抱きしめながら、タッチのパワーを感じてみませんか？ セクシャルウェルネスセルフケアセンシュアリティデリケートゾーンデリケートゾーンケアラブコミュニケーション宮窪るな性科学
セルフケア妊活 2024.06.272024.06.29 タイミング法のセルフケア。 今回は「タイミング法のセルフケア」についてです。タイミング法の成功のカギは、排卵日を予測することですが、セックスが義務感になっていませんか？タイミング法特有の心身のストレスをケアしながら、妊娠力を高めるためのセルフケアをご紹介します。 Kanakoアロマテラピーセルフケアフィトテラピーライフバランス不妊治療妊娠妊活植物療法生活習慣
センシュアリティ 2024.06.202024.06.21 性と香り 香りに心を動かされた経験はありますか？嗅覚は五感のなかで唯一、なにからも阻まれることなくストレートに大脳辺縁系や視床下部に届くたのもしい感覚です。心地よく心に触れる香りで、セクシュアルな時間を楽しみませんか？ アロマセラピーセクシャルウェルネスセルフケアセンシュアリティメンタルヘルスケアラブコミュニケーション宮窪るな性科学植物療法
デリケートゾーンフェムテック性教育 2024.06.052024.06.30 ＃04 娘に伝えたい膣のおはなし こんにちは、植物療法士の柏木春香です。 今回Vol.4では、「自分自身の生まれ持った性を大切にする方法」について、今回は女性の身体に焦点を当て、実践的なお話をしていきます。 コラムVol.3「性の安全基地はどう作る？」の […] セルフケアデリケートゾーンケアフェムテック性教育性科学柏木春香植物療法生活習慣
セルフケア妊活 2024.05.272024.05.06 妊娠力を高める、入浴法。 今回は「妊娠力を高める、入浴法」についてです。冷えは卵巣や子宮の機能の妨げとなる大きな要因になるため、体をあたためることは、妊活にとても大切です。今回ご紹介する入浴法は、リラックス効果や質の高い睡眠をもたらし、心と体を整えるため、妊娠力を高める、大切な要素を兼ね備えています。 Kanakoアロマテラピーセルフケアフィトテラピーライフバランス不妊治療妊娠妊活植物療法温活生活習慣
セルフケア妊活 2024.04.272024.04.05 妊娠力を高める、子宮温活。 今回は「妊娠力を高める、子宮温活について」です。体が冷えて、血流が悪い状態では、十分な栄養が子宮や卵巣に行き届かず、生殖機能の衰えの大きな要因となります。子宮温活は、日頃の小さな積み重ねが冷えの改善につながります。無理なく続けられる4つのポイントをご紹介します。 Kanakoサニタリーケアセルフケアデリケートゾーンデリケートゾーンケアフィトテラピーライフバランス不妊治療妊娠妊活温活生活習慣
